取环后一般建议2-3次正常月经后再要小孩，也就是取环后1个月、3个月到医院进行检查，医生根据检查结果评估身体恢复情况后，再决定是否适合备孕。
取环后要注意以下几个方面的问题：
1.适当休息：取环后可能会有少量阴道出血和下腹不适感，一般不需要特殊处理，注意适当休息即可。
2.保持卫生：取环后要保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。
3.避免性生活：取环后2周内要避免性生活和盆浴，以免引起感染。
4.注意观察：取环后要注意观察阴道出血情况，如果出血量多、持续时间长或伴有腹痛等不适，应及时就医。
5.按时复查：取环后一般建议在1个月、3个月和6个月时到医院进行复查，了解子宫内膜恢复情况。
6.补充营养：取环后可以适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和铁剂的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，有助于身体恢复。
7.调整心态：取环后不要过于紧张和焦虑，保持良好的心态，有助于身体恢复。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，取环后要多久可以要小孩也因人而异。如果取环后出现不适或疑问，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。