取环后一般建议2-3次正常月经后再要孩子，具体时间因人而异。
取环后，女性的子宫内膜需要一定的时间恢复。如果过早怀孕，子宫内膜可能尚未完全修复，容易增加流产、早产等风险。此外，取环时可能会对子宫内膜造成一定的刺激，引起炎症或其他并发症，也会影响受孕和胚胎发育。
一般来说，取环后1个月左右会来月经，但具体时间可能因个体差异而有所不同。在等待月经恢复期间，需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息，避免过度劳累和压力过大。
注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，预防感染。
遵医嘱用药：如果取环后出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。
避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如放射性物质、化学毒物等。
补充叶酸：提前补充叶酸，有助于预防胎儿神经管畸形。
需要注意的是，每个人的身体状况和取环后的恢复情况都不同。如果有怀孕计划，最好在取环后咨询医生，进行详细的检查和评估，根据个人情况制定合适的备孕计划。医生会综合考虑取环后的身体恢复情况、年龄、既往病史等因素，给出具体的建议。在备孕期间，还应保持良好的心态，放松心情，有助于提高受孕几率。