孕妇脸部过敏、发红、瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.寻找过敏原：尽量找出导致过敏的原因，避免再次接触。常见的过敏原包括化妆品、护肤品、食物、空气中的污染物等。
2.保持皮肤清洁：用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
3.注意保湿：使用温和、无刺激的保湿产品，帮助皮肤保持水分。
4.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致更严重的瘙痒和过敏反应。如果瘙痒难以忍受，可以轻轻拍打皮肤或用冷敷缓解。
5.饮食调整：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、发物等。多吃新鲜的水果、蔬菜和富含维生素C的食物。
6.就医咨询：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会建议使用外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏）或口服药物（如抗组胺药）来缓解症状。在使用任何药物之前，请先咨询医生的建议，并按照医生的指导使用。
7.注意个人卫生：勤换床上用品，保持室内清洁，避免灰尘和螨虫滋生。
8.调整心态：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，这对缓解过敏症状也有一定帮助。
需要注意的是，每个人的过敏情况可能不同，如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。同时，在孕期使用任何药物都应谨慎，最好在医生的指导下进行。