青少年长胡子多与青春期雄激素分泌有关，若觉得影响美观，可通过以下方式处理。
一、清洁护理法
日常保持面部清洁，使用温和的洁面产品，有助于维持皮肤正常状态，减少胡子部位因油脂等堆积带来的不适感。青春期青少年新陈代谢旺盛，清洁到位可让皮肤更清爽，对胡子生长相关的皮肤状况有一定维护作用。
二、自然淡化法
均衡饮食，多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，保证营养均衡。良好的营养状况有助于身体激素水平相对稳定，可能对胡子生长速度有一定调节作用，从而使胡子相对不那么明显。
三、物理修剪法
可使用小型、安全的修剪工具，如儿童专用的精细小剪刀，小心修剪过长的胡子。但要注意操作轻柔，避免损伤皮肤，因为青少年皮肤相对娇嫩，操作不当易引起皮肤破损等问题。
四、正确认知引导
让青少年正确认识长胡子是青春期正常生理现象，以平和心态看待。家长可适当进行心理疏导，帮助青少年树立正确观念，减少因胡子带来的心理压力，避免产生过度焦虑等不良情绪，影响身心健康。