婴儿出生后不久就需要开始补充维生素D，一般建议从出生后数天内开始。对于鱼肝油，其中含有维生素A和维生素D，也可从出生后适当时间开始补充，但需注意维生素A的摄入量不宜过量。
纯母乳喂养的婴儿
纯母乳喂养的婴儿，由于母乳中维生素D含量相对较低，出生后数天起就应每天补充维生素D，剂量一般为400国际单位。而鱼肝油可根据情况补充，若选择补充鱼肝油来获取维生素D，要注意其中维生素A的含量，避免维生素A摄入过量。因为婴儿自身合成维生素D能力有限，纯母乳喂养无法满足其对维生素D的需求，所以需额外补充。
配方奶喂养的婴儿
配方奶喂养的婴儿，若配方奶中已经强化了足够的维生素D，可根据配方奶中维生素D的含量来调整补充量。但一般来说，也建议补充适量维生素D以满足需求。对于鱼肝油，同样要关注其中维生素A的含量，若配方奶能提供足够营养，单纯补充维生素D可能更安全，若选择鱼肝油补充，需计算好其中维生素A和维生素D的含量，避免过量。因为配方奶虽能提供部分营养，但仍可能存在维生素D摄入不足的情况，所以需要适当补充。
早产儿等特殊婴儿
早产儿、低出生体重儿等特殊婴儿，出生后应更早开始补充维生素D，且剂量可能不同，具体需遵循医生建议。对于这类婴儿，由于其自身储备不足且生长发育快，对维生素D的需求更高。在考虑鱼肝油补充时，更要谨慎计算维生素A和维生素D的含量，因为特殊情况可能需要更精准的营养补充，以满足其快速生长发育的需求。
补充的注意事项
在补充鱼肝油和D3时，要注意定期监测婴儿的维生素A和维生素D水平，避免缺乏或过量。同时，要选择符合质量标准的产品。不同情况的婴儿由于自身生理特点不同，对维生素补充的需求和耐受情况有差异，所以需要根据具体情况进行精准补充，以保障婴儿健康成长。