焦虑症躯体胃

焦虑症除了精神上的焦虑,还存在躯体性焦虑和自主神经功能紊乱的症状,主要包括搓手顿足,不能静坐,不停的来回走动,胸、颈、肩、背部肌肉酸痛,部分会出现肢体震颤,甚至语音发颤。要多注意休息,避免过度劳累,可以适当的出去旅游,散散心,不要有太大的生活压力。