菠菜是日常饮食中常见的食物,它有滋阴润燥、补血止血等效果,它的成分中也含有草酸,如果草酸和钙相结合,会形成草酸钙,影响身体对钙的吸收,也会造成身体出现结石。所以菠菜不能和大豆、豆腐、牛奶、虾皮等食物一起食用。
菠菜相克食物有哪些?
回答医生:黄晓莉职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队

菠菜是日常饮食中常见的食物,它有滋阴润燥、补血止血等效果,它的成分中也含有草酸,如果草酸和钙相结合,会形成草酸钙,影响身体对钙的吸收,也会造成身体出现结石。所以菠菜不能和大豆、豆腐、牛奶、虾皮等食物一起食用。