一、可能导致咀嚼肌疲劳
长期大量咀嚼口香糖，会使咀嚼肌持续处于紧张状态，久而久之可能引发咀嚼肌疲劳，出现面部酸胀等不适，尤其对于儿童，其咀嚼肌还在发育阶段，过度使用更易受影响。
二、影响消化系统功能
频繁咀嚼口香糖会让唾液大量分泌，过多唾液在胃内积聚可能引起反酸、腹胀等消化不良症状，对于本身有胃肠道疾病的人群，这种影响可能更为明显。
三、增加误吞风险
儿童在玩耍时吃口香糖，容易不小心误吞，虽然一般情况下误吞的口香糖可随粪便排出，但仍存在阻塞气道等严重风险，需格外注意。
四、可能导致牙齿问题
口香糖中的某些成分可能会黏附在牙齿表面，若不及时清洁，容易滋生细菌，长此以往可能引发龋齿等牙齿问题，尤其是青少年正处于牙齿发育关键期，更要谨慎。