类风湿性关节炎手指功能锻炼方法如下：
1.握拳和伸指练习：慢慢握拳，再将手指伸展开，尽量伸直，这样重复练习，可以有效增强手部肌肉力量，防止手部肌肉萎缩。
2.腕部运动：将手臂伸直，手握拳，然后将手腕向小指侧弯曲，再将手腕向拇指侧弯曲，这样重复练习，可以增强腕部关节的灵活性。
3.手指弯曲和伸展：将手指弯曲，再伸直，这样重复练习，可以有效防止手指关节僵硬。
4.手指对掌：将手指尽量靠拢，再将手掌打开，这样重复练习，可以增强手指关节的灵活性和协调性。
5.手部按摩：用另一只手轻轻按摩患病的手部，从手指到手腕，再到手臂，以促进血液循环，缓解手部肌肉紧张。
6.日常活动：在日常生活中，尽量使用患病的手部进行日常活动，如刷牙、洗脸、梳头、拿东西等，以防止手部肌肉萎缩。
需要注意的是，在进行手指功能锻炼时，应注意动作轻柔，避免过度用力，以免加重病情。同时，如果在锻炼过程中出现疼痛、肿胀等不适症状，应立即停止锻炼，并咨询医生的意见。