骨龄比实际年龄小一岁可能由以下原因引起：
1.营养过剩：长期营养过剩会导致孩子的骨骺线提前闭合，从而使骨龄比实际年龄小。
2.疾病：一些疾病可能会影响孩子的生长发育，导致骨龄提前或延迟。例如，甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能亢进等疾病可能会导致骨龄延迟；而性早熟则可能导致骨龄提前。
3.遗传因素：骨龄与遗传因素也有一定的关系，如果父母的骨龄较小，孩子的骨龄也可能会相应较小。
4.运动不足：适当的运动可以刺激骺板软骨细胞的增殖，促进骨骼的生长发育。如果孩子运动不足，可能会影响骨骼的发育，导致骨龄偏小。
骨龄比实际年龄小一岁可能会对孩子的生长发育产生一定的影响，例如：
1.影响身高：骨龄偏小可能意味着孩子的骨骼发育相对滞后，从而影响身高的增长。
2.影响青春期发育：骨龄偏小可能会导致青春期发育延迟，影响孩子的第二性征发育。
3.增加成年后患慢性病的风险：骨龄偏小的孩子可能在成年后更容易患上一些慢性病，如心血管疾病、糖尿病等。
如果发现孩子的骨龄比实际年龄小一岁，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：保证孩子摄入均衡的营养，避免营养过剩或不足。
2.增加运动：鼓励孩子多参加运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于促进骨骼的生长发育。
3.定期监测：定期带孩子去医院进行骨龄监测，以便及时发现问题并采取相应的措施。
4.治疗疾病：如果孩子患有影响生长发育的疾病，应及时进行治疗。
5.保持良好的生活习惯：保证孩子充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态，有助于促进生长发育。
需要注意的是，骨龄只是评估孩子生长发育情况的一个指标，不能单独作为判断孩子生长发育是否正常的依据。如果家长对孩子的生长发育情况有任何疑问，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。