吃完饭天天躺着不运动可能会导致身体发胖，具体原因如下：
1.能量摄入过多：当人摄入的能量超过身体消耗的能量时，多余的能量会被转化为脂肪并储存起来，从而导致体重增加。如果在吃完饭之后经常躺着不运动，身体消耗的能量较少，就容易导致能量摄入过多，进而增加发胖的风险。
2.脂肪堆积：吃完饭之后躺着不运动，会导致脂肪在腹部、臀部、大腿等部位堆积，从而影响身材。
3.消化问题：吃完饭之后躺着不运动，会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致食物在胃肠道中停留时间过长，容易引起消化不良、胃胀、胃痛等问题，也会增加发胖的风险。
因此，为了保持健康的体重，建议在吃完饭之后适当进行一些活动，如散步、做家务等，以帮助消耗多余的能量，促进消化。同时，还应该注意饮食的均衡和适量，避免过度进食和摄入高热量、高脂肪的食物。