正畸拔牙后的注意事项主要包括以下几点：
1.咬紧纱布或棉卷：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉卷，以压迫止血。请务必咬紧纱布或棉卷30分钟左右，期间不要频繁吐口水，以免影响创口愈合。
2.避免舔舐或吮吸创口：拔牙后创口处会形成血凝块，有助于止血和愈合。应避免用舌头舔舐或吮吸创口，以免破坏血凝块，导致创口再次出血或感染。
3.饮食注意：拔牙后2小时内避免进食，2小时后可选择温凉、软烂的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过硬的食物，以免刺激创口或导致创口出血。
4.注意休息：拔牙后应避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
5.按照医嘱服药：医生可能会开具一些止痛药和消炎药，应按照医嘱按时服药，以缓解疼痛和预防感染。
6.观察创口情况：拔牙后应密切观察创口情况，如出现出血不止、创口红肿、疼痛加剧等异常情况，应及时复诊。
7.避免剧烈运动：拔牙后一周内应避免剧烈运动，以免影响创口愈合。
8.注意口腔卫生：拔牙后应保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣残留。
9.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，检查创口愈合情况，以及矫治器的调整情况。
总之，正畸拔牙后的注意事项对于创口愈合和恢复非常重要，患者应严格遵守。如有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。