孕妇食用燕窝有以下功效：
1.补充营养：燕窝中富含多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白等营养成分，有助于孕妇和胎儿的健康。
2.增强免疫力：燕窝中的活性成分可以提高孕妇的免疫力，预防感染和疾病。
3.促进胎儿发育：燕窝中的胶原蛋白和氨基酸对胎儿的生长发育有益，可以促进胎儿的智力和身体发育。
4.美容养颜：燕窝中的胶原蛋白可以使孕妇的皮肤更加光滑细腻，预防妊娠纹的产生。
需要注意的是，孕妇在食用燕窝时应注意以下几点：
1.选择正规渠道购买品质有保障的燕窝。
2.控制食用量，避免过量食用。
3.食用前应彻底清洗干净，确保卫生。
4.如有不适或过敏反应，应立即停止食用并咨询医生的建议。