胸口疼后背疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可能导致胸口疼，并可能放射到后背。此外，还可能伴有呼吸困难、出汗、恶心等症状。如果疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，应立即就医，如舌下含服硝酸甘油。
2.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能引起胸口疼后背疼。可能还会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。需要及时就医，进行胸部X光、CT等检查，以明确诊断。
3.消化系统疾病：胃溃疡、食管炎、胆囊炎等消化系统疾病也可能导致胸口疼后背疼。可能还会伴有烧心、反酸、恶心、呕吐等症状。可以通过胃镜、B超等检查来明确诊断，并进行相应的治疗。
4.肌肉骨骼问题：胸背部肌肉拉伤、肋骨骨折、胸椎疾病等肌肉骨骼问题也可能导致胸口疼后背疼。可能会在深呼吸、咳嗽或转动身体时加重疼痛。可以通过X光、CT等检查来明确诊断，并进行相应的治疗。
5.心理因素：焦虑、抑郁等心理因素也可能引起胸口疼后背疼的症状。可能还会伴有情绪低落、失眠、疲劳等症状。可以考虑寻求心理医生的帮助。
如果出现胸口疼后背疼的症状，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的心态。