黑变病服用维生素C饭前服用或饭后服用都可以，但一般建议在饭后服用，效果可能会好点。
维生素C具有一定的抗氧化作用，能够抑制多巴醌的氧化，使黑色素还原为无色物质，从而减少黑色素的形成。对于黑变病患者，服用维生素C可以在一定程度上改善皮肤色素沉着。
然而，维生素C的吸收和利用可能会受到食物的影响。饭后服用维生素C可以借助食物中的脂肪来提高其吸收率。此外，进食后胃内的胃酸分泌增加，有利于维生素C的溶解和吸收。
需要注意的是，维生素C并不能根治黑变病，它只能作为辅助治疗手段。对于黑变病的治疗，还需要综合考虑病因、病情严重程度以及个体差异等因素。在服用维生素C期间，应遵循医生的建议，按照推荐的剂量和使用方法进行服用。
同时，患者还应注意避免暴露在阳光下，使用防晒霜、遮阳伞等防晒措施，以减少黑色素的生成。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也对改善皮肤状况有益。
如果黑变病症状严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括外用药物、口服药物、物理治疗等。