鼻炎鼻子不通气是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如过敏、感染、鼻中隔偏曲等。以下是一些缓解鼻炎鼻子不通气的小妙招：
1.盐水洗鼻：使用温盐水冲洗鼻腔，可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症和肿胀。将适量的盐溶解在温水中，使用鼻腔冲洗器或注射器将盐水缓慢地灌入鼻腔，然后从另一侧鼻腔或口腔排出。每天进行1-2次。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，可以促进血液循环，缓解鼻塞。每次敷15-20分钟，每天2-3次。
3.按摩鼻部：轻轻按摩鼻部周围的穴位，如迎香穴、鼻通穴等，可以缓解鼻塞和不适。按摩时可以用手指按压或旋转按摩。
4.使用加湿器：增加空气湿度可以减轻鼻腔干燥和不适，缓解鼻塞。可以使用加湿器或在室内放置水盆。
5.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。保持室内清洁，定期更换床上用品和清洗空调过滤网。
6.药物治疗：如果鼻塞严重影响生活，可以使用一些药物缓解症状，如抗组胺药、鼻用减充血剂等。但使用药物时应遵循医生的建议，避免滥用。
7.保持健康生活方式：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于增强免疫力，缓解鼻炎症状。
需要注意的是，如果鼻炎鼻子不通气症状持续不缓解或伴有其他症状，如流涕、头痛、嗅觉减退等，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。同时，对于过敏性鼻炎患者，避免接触过敏原是最重要的预防措施。