梦见来例假了并不直接代表怀孕。怀孕的判断需要依据医学检查等客观方法，不能单纯依靠梦境来确定是否怀孕。
梦境与生理心理状态关联
梦境中出现来例假的情况可能与近期生理周期临近、心理对月经相关话题的关注等因素有关。若女性近期身体处于月经前期的生理状态，或心理上对月经有较多思虑，就可能在梦境中出现相关内容，这和是否怀孕并无直接的因果联系。
医学上判断怀孕的方法
医学上判断是否怀孕主要通过尿妊娠试验、血hCG检测以及超声检查等。尿妊娠试验一般在月经推迟一周左右可进行，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素来初步判断；血hCG检测比尿妊娠试验更敏感，可更早发现是否怀孕；超声检查则能直观看到宫腔内是否有孕囊等情况来确定是否怀孕。
特殊人群需注意的情况
对于备孕女性，若频繁梦到相关情况且对是否怀孕担忧，可在月经推迟后及时进行妊娠检测。而对于青春期女性，若因梦境产生不必要的焦虑，应正确认识梦境与现实的区别，保持良好的心态，若有月经异常等情况也可及时咨询医生。