跖骨骨折后长期肿胀不消退，可能与以下原因有关：
1.骨折未愈合：如果骨折断端没有愈合，或者愈合不良，会导致局部持续肿胀。
2.固定不当：如果骨折部位的固定不牢固，或者固定时间过短，会影响骨折愈合和肿胀消退。
3.感染：如果骨折部位发生感染，会导致局部红肿、疼痛、发热等症状，影响肿胀消退。
4.其他：如长期下垂患肢、过早下地活动、营养不良等，也可能导致肿胀不消退。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.及时就医：如果肿胀不消退，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT等，以确定骨折愈合情况和是否存在其他问题。
2.调整治疗方案：根据检查结果，医生会调整治疗方案，如调整固定方式、使用抗生素等。
3.注意休息：在骨折愈合期间，应注意休息，避免患肢过度活动，避免长时间下垂患肢。
4.抬高患肢：休息时应将患肢抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。
5.进行康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练，如肌肉收缩训练、关节活动训练等，以促进骨折愈合和恢复功能。
6.注意饮食：应注意饮食营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。
总之，跖骨骨折后长期肿胀不消退应引起重视，及时就医，采取相应的治疗措施，以促进骨折愈合和肿胀消退。同时，应注意休息，避免患肢过度活动，保持良好的饮食习惯，有助于早日康复。