崴脚后的正确处理方法如下：
1.休息：停止活动，避免受伤的脚负重，休息可以减轻疼痛和肿胀。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤处，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤处，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以考虑使用阿片类药物，但应在医生的指导下使用。
6.物理治疗：在受伤后的恢复期，可以进行物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，以促进血液循环和恢复。
7.就医：如果疼痛和肿胀持续不缓解，或者出现其他症状，如活动受限、畸形等，应及时就医，进行X光或其他检查，以确定是否有骨折或其他损伤。
需要注意的是，在处理崴脚时，应避免使用热敷、揉搓等方法，以免加重肿胀和疼痛。如果是严重的崴脚，可能需要进行手术治疗。此外，崴脚后的恢复时间因人而异，需要耐心休息和治疗。如果有任何疑问，应咨询医生的建议。