如果眼睛生挑针（麦粒肿），可以尝试以下方法进行缓解：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在麦粒肿上，每天3-4次，每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环，帮助麦粒肿消退。
2.使用抗生素眼药水或眼膏：可以使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等，涂在麦粒肿上，每天4-6次。使用眼药水或眼膏时，要注意先洗手，然后轻轻拉下下眼睑，将药液滴入或涂入结膜囊内，闭眼休息1-2分钟。
3.口服抗生素：如果麦粒肿比较严重，或者热敷和使用眼药水或眼膏后没有明显好转，可以口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。口服抗生素需要在医生的指导下使用。
4.手术治疗：如果麦粒肿已经形成脓肿，需要进行手术切开排脓。手术一般在局麻下进行，切开后将脓液排出，然后用生理盐水冲洗，最后涂上抗生素眼膏。
需要注意的是，在治疗过程中，要保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，以免加重感染。同时，要注意休息，避免熬夜和过度用眼。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
此外，以下是一些预防麦粒肿的方法：
1.注意眼部卫生：勤洗手，避免用手揉眼睛；定期清洁眼部，去除眼部分泌物。
2.避免过度用眼：长时间使用电脑、手机等电子设备后，要适当休息，放松眼睛。
3.保持良好的生活习惯：均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物；避免熬夜，保证充足的睡眠。
4.增强身体免疫力：适当运动，增强身体免疫力，预防感染。