耳朵后面的骨头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.感染：耳朵后面的骨头附近有淋巴结，当身体遭受感染时，淋巴结可能会肿大并引起疼痛，常见的感染原因包括感冒、扁桃体炎等。
2.外伤：头部或耳部的外伤，如摔倒、碰撞等，可能导致耳朵后面的骨头受伤，引起疼痛。
3.炎症：耳朵后面的皮肤或组织发生炎症，如皮脂腺炎、乳突炎等，也可能导致疼痛。
4.神经痛：三叉神经痛、耳大神经痛等神经病变可能引起耳朵后面的骨头疼痛。
5.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致颈部和耳朵后面的疼痛。
6.其他原因：颞下颌关节紊乱、耳部疾病、血液系统疾病等也可能引起类似症状。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、听力下降、面部麻木等，建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如血常规、影像学检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和个人情况，选择冷敷或热敷。
3.避免刺激：避免佩戴过紧的帽子或头饰，避免长时间使用耳机。
4.注意姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
需要注意的是，对于耳朵后面骨头疼的具体原因和治疗方法，需要根据个体情况进行综合判断。因此，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。