脱发和头顶部头发稀少的原因及生发方法主要有以下几点：
1.雄激素性脱发：为常染色体显性遗传，其遗传特性需在雄激素作用下才表现出来。患者头皮DHT水平增高，毛发生长期缩短，导致头发逐渐变细、变软、脱落。治疗方法包括外用米诺地尔、口服非那雄胺等药物，还可采取毛发移植术。
2.斑秃：与自身免疫、遗传、情绪应激等因素有关。患者毛囊周围淋巴细胞浸润，病情有局限性，可自愈，但常复发。治疗方法包括外用糖皮质激素、皮损内注射糖皮质激素、系统应用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
3.休止期脱发：各种应激因素，如大手术、严重的疾病、分娩、大出血、营养不良等，可使处于休止期的毛发提前脱落，导致生长期毛发数量减少。去除病因后，一般可以自愈。
4.其他：头顶部头发稀少还可能与头皮感染、头皮外伤、头皮肿瘤等有关。
需要注意的是，以上内容仅供参考。建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于改善头发健康。