眼睛里布满红血丝可能是由以下原因引起的：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳和干涩，血管扩张，从而出现红血丝。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激可导致眼部血管扩张，充血发红。
3.过敏反应：眼部过敏或全身性过敏反应可引起结膜充血，出现红血丝。
4.环境因素：干燥、多风、有刺激性物质的环境，可刺激眼部血管，导致红血丝。
5.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，可使眼部血液循环减慢，血管充盈，出现红血丝。
6.疾病因素：某些疾病如高血压、糖尿病、动脉硬化等，可能影响眼部血管健康，导致红血丝。
7.药物副作用：某些药物如抗组胺药、降压药等，可能引起眼部血管扩张，出现红血丝。
如果出现眼睛里布满红血丝的情况，可以尝试以下方法缓解：
1.注意休息：避免长时间用眼，保证充足的睡眠。
2.保持眼部湿润：使用人工泪液等眼药水，缓解眼部干涩。
3.避免刺激：避免接触过敏原，减少眼部刺激。
4.调整环境：保持室内空气湿润，避免长时间暴露在干燥、多风的环境中。
5.健康生活方式：保持均衡饮食，适量运动，戒烟限酒。
如果红血丝持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。