人流后第一次来月经量多可能与以下因素有关：
1.子宫内膜未完全修复：
人流时子宫内膜会受到一定的损伤，需要一定的时间来修复。在修复过程中，子宫内膜可能会增生较厚，导致月经量增多。
此外，如果人流后有残留的组织或血块，也可能影响子宫收缩，导致月经量多。
2.激素水平变化：
人流后，体内激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平的下降，可能会导致子宫内膜增生不完全，从而引起月经量多。
这种激素水平的变化通常会在几个月内逐渐恢复正常。
3.其他因素：
情绪紧张、焦虑、压力过大等心理因素可能影响内分泌，导致月经量增多。
剧烈运动、劳累、生活不规律等也可能对月经产生一定影响。
如果月经量过多且持续时间较长，可能会导致贫血等并发症。因此，如果出现这种情况，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.调整饮食：增加含铁丰富的食物，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等，以预防贫血。
3.观察症状：注意观察月经量、持续时间、有无血块等情况，并记录下来。如果出现头晕、乏力、心慌等贫血症状，应及时就医。
4.就医检查：如果月经量过多严重影响生活，或持续时间较长，应及时就医。医生可能会进行B超检查、血常规检查等，以了解子宫内膜恢复情况和是否存在其他问题，并根据具体情况给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，如果对月经量多的情况有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，在人流后，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。同时，应遵循医生的建议，进行适当的休息和恢复，以促进身体的健康恢复。