近视800度属于高度近视，视力会受到明显影响，但通过一些方法可以帮助控制度数的进一步增长，并改善视力。以下是一些建议：
1.验光配镜：及时到眼科医院或配镜中心进行准确的验光配镜，佩戴合适的近视眼镜或隐形眼镜，可以提高视力，减轻眼睛疲劳。
2.控制用眼时间和距离：避免长时间近距离用眼，如看书、使用电子设备等。每20-30分钟，应休息5-10分钟，望向远处，放松眼睛。保持正确的用眼姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离。
3.增加户外活动：尽可能增加户外活动时间，让眼睛暴露在自然阳光下。阳光中的紫外线可以刺激视网膜分泌多巴胺，有助于预防近视的发展。
4.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，不要在昏暗或强烈的光线下用眼。定期进行眼保健操，促进眼部血液循环。
5.饮食健康：均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于保护眼睛健康。
6.定期眼部检查：定期进行眼部检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等，以及时发现并处理眼部问题。医生还可以根据个人情况制定个性化的治疗方案。
7.控制近视进展：对于高度近视患者，医生可能会建议使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法需要在医生的指导下使用。
8.治疗相关疾病：某些疾病，如圆锥角膜、视网膜病变等，也可能导致近视进展。如果存在这些疾病，应及时进行治疗。
9.避免剧烈运动：避免进行剧烈的碰撞性运动，如篮球、足球等，以免视网膜脱落。
10.控制体重：过重或肥胖可能增加患近视的风险，保持健康的体重有助于控制近视的发展。
需要注意的是，近视800度的视力问题需要长期关注和管理。如果对视力问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询眼科医生，以便获得更专业的建议和治疗。此外，保持良好的生活习惯和眼部保健对于预防近视的发生和发展也非常重要。