800度近视属于高度近视，比较少见。以下是一些方法可以帮助恢复正常视力（这里的恢复正常视力是指通过非手术的方式恢复到不近视的状态，目前近视不可治愈）：
1.佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。眼镜可以矫正视力，让近视患者看清楚物体。
2.角膜塑形镜：即OK镜，是一种硬性透气性角膜接触镜，通过重塑角膜的弧度，从而达到矫正近视的目的。
3.近视手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。角膜屈光手术通过改变角膜的曲率来矫正近视，眼内屈光手术则通过在眼内植入人工晶体来矫正近视。
需要注意的是，以上方法只能帮助矫正视力，并不能恢复正常视力。此外，近视的发展是一个渐进的过程，预防近视的发生和发展更为重要。以下是一些预防近视的方法：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后休息10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
2.增加户外活动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生。
3.保证充足的睡眠：睡眠不足会导致眼睛疲劳，增加近视的发生风险。
4.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、坚果等。
5.定期检查：定期进行视力检查，及时发现和矫正近视。
总之，800度近视比较少见，通过佩戴眼镜、角膜塑形镜和近视手术等方法可以帮助矫正视力，但不能恢复正常视力。预防近视的发生和发展更为重要，需要保持良好的用眼习惯、增加户外活动、保证充足的睡眠、合理饮食和定期检查。