连续吃两次紧急避孕药可能会带来以下影响：
1.恶心、呕吐：紧急避孕药中含有大量的孕激素，可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。
2.月经失调：紧急避孕药会影响内分泌，导致月经周期紊乱、经量异常等。
3.其他：少数人可能会出现乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等不适。
如果出现上述症状，建议采取以下措施：
1.观察症状：如果症状较轻，可以先观察一段时间，看看症状是否会自行缓解。
2.补充营养：在服用紧急避孕药后，可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于减轻药物对身体的影响。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
4.就医咨询：如果症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，建议在医生的指导下使用。同时，应尽量避免频繁使用紧急避孕药，以免对身体造成不良影响。如果没有怀孕的计划，建议采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等。此外，对于年龄较大、有吸烟史、高血压、糖尿病等高危因素的女性，应谨慎使用紧急避孕药。如果对紧急避孕药的使用有任何疑问，应咨询医生或药师。