促甲状腺激素偏低孕妇0.03对孕妇和胎儿的影响及应对措施如下：
1.对孕妇的影响：
可能会导致孕妇出现甲亢的症状，如心悸、手抖、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦等。
增加孕妇流产、早产、妊高症、贫血等的发生风险。
2.对胎儿的影响：
可能会影响胎儿的智力发育，导致胎儿先天性甲减。
增加胎儿早产、体重过轻、胎儿宫内生长受限等的发生风险。
3.应对措施：
一般情况下，医生会建议孕妇定期复查甲状腺功能，密切关注甲状腺激素水平的变化。
孕妇需要在医生的指导下合理调整饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。
孕妇需要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。
孕妇需要在医生的指导下服用药物，如左甲状腺素钠片等，以补充甲状腺激素，维持甲状腺功能的正常。
孕妇需要按时进行产前检查，密切关注胎儿的生长发育情况。