舌根部、咽后壁淋巴滤泡增生是一种常见的病症，通常是由于咽部长期受到刺激或感染引起的。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.慢性咽炎：长期吸烟、饮酒、过度用嗓、环境污染等因素都可能导致慢性咽炎，从而引起舌根部、咽后壁淋巴滤泡增生。治疗方法包括戒烟限酒、避免过度用嗓、保持室内空气湿润、口服含片等。
2.反流性食管炎：胃酸反流会刺激咽部，导致炎症和淋巴滤泡增生。治疗方法包括改变饮食习惯、避免睡前进食、口服抑酸药等。
3.过敏：过敏反应也可能导致咽部炎症和淋巴滤泡增生。治疗方法包括避免接触过敏原、口服抗过敏药等。
4.感染：病毒或细菌感染也可能引起咽部炎症和淋巴滤泡增生。治疗方法包括口服抗生素或抗病毒药物。
除了上述治疗方法外，还可以采取以下措施缓解症状：
1.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后漱口，可减少口腔内细菌滋生。
2.饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，有助于缓解咽部不适。
3.生活习惯调整：保持充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，有助于增强身体免疫力。
4.心理调节：避免紧张、焦虑等情绪，保持心情愉悦，有助于缓解咽部不适。
需要注意的是，如果淋巴滤泡增生严重，影响呼吸或吞咽功能，或伴有其他症状，如发热、咽痛等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，对于长期存在的淋巴滤泡增生，治疗可能需要一定的时间和耐心，患者应积极配合医生的治疗方案，同时注意生活习惯和饮食调整，以促进病情的恢复。