喝醉第二天难受可通过多方面来改善，以下是具体措施。
补充水分
喝醉后身体缺水，第二天可多喝温水或淡盐水，补充水分的同时还能补充电解质，缓解脱水引起的不适，比如头痛、口干等。
饮食调节
适当吃些易消化的食物，像小米粥、面条等，减轻肠胃负担。也可吃些富含维生素的水果，如香蕉，其中的钾元素有助于缓解酒后不适。
休息调整
保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，利于恢复体力，缓解难受感觉。
适度运动
如果身体状况允许，可进行一些轻度运动，如散步，促进新陈代谢，帮助排出体内酒精代谢产物，但要避免剧烈运动，以免加重身体不适。
对于特殊人群，比如老年人，身体机能相对较弱，喝醉后第二天难受更要谨慎处理，休息和饮食调节要更加注重，必要时及时就医；孕妇则绝对不能自行处理，需尽快寻求专业医疗帮助，因为酒精可能对胎儿造成不良影响。