突然胳膊痛可能由多种原因引起，比如运动损伤、肌肉劳损、神经受压或一些疾病因素等。
运动损伤导致
运动时姿势不当、过度用力等可能造成胳膊肌肉拉伤、韧带损伤等，从而引发突然疼痛，常见于打篮球、打羽毛球等剧烈运动后。
肌肉劳损引发
长期重复使用胳膊进行某些动作，像长时间打字、织毛衣等，会使胳膊肌肉处于紧张状态，导致肌肉劳损，出现突然疼痛情况。
神经受压所致
颈椎病等疾病可能压迫神经根，引起胳膊放射性疼痛，往往还伴有上肢麻木等症状。
疾病因素影响
一些疾病，如肩周炎早期、风湿性关节炎等，也可能导致胳膊突然疼痛，需要进一步检查诊断来明确。
对于突然胳膊痛的情况，若疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医检查。如果是运动损伤导致，轻度的可通过休息、冷敷等缓解；若是疾病因素引起，需遵医嘱进行相应治疗。对于不同年龄、生活方式的人群，都应注意避免过度使用胳膊，保持正确姿势，预防胳膊疼痛的发生。比如老年人要注意关节保养，避免剧烈运动；长期伏案工作者要定时活动胳膊，缓解肌肉疲劳。