一、激光治疗
激光可选择性地作用于老年斑部位，利用激光的能量击碎色素颗粒，促进其代谢排出。一般经过1 - 2次激光治疗，手上老年斑可明显改善，但需注意治疗后局部皮肤的护理，避免感染等情况。
二、冷冻治疗
通过低温使老年斑组织坏死、脱落。冷冻治疗相对简便，但可能会出现局部水疱、色素沉着等情况，对于皮肤较敏感或有基础疾病的老年人，需谨慎选择，治疗后要保持局部清洁干燥。
三、日常护理辅助
日常可使用含有维生素E、维生素C等成分的护肤品，这些成分具有抗氧化作用，有助于抑制老年斑的形成和淡化已有的老年斑。同时，要注意避免手部过度暴晒，因为紫外线会促进老年斑的产生，外出时可涂抹防晒霜、戴手套等。对于患有糖尿病等基础疾病的老年人，更要注重皮肤的日常护理，控制基础疾病稳定，以利于老年斑的改善。