滤泡增生性咽喉炎通常由多种因素引起，比如长期用声过度，像教师、歌手等职业人群，长时间高强度用声易引发；长期处于污染环境，吸入有害气体、粉尘等刺激咽喉；反复的急性咽喉炎发作未彻底治愈，迁延不愈也可能导致滤泡增生；自身免疫因素异常时，机体免疫系统攻击咽喉组织，也会促使滤泡增生形成。
一、用声过度因素
长期过度用声会使咽喉部黏膜频繁受到摩擦和刺激，导致局部组织发生炎性反应，进而引发滤泡增生。例如教师连续上课数小时，声带持续振动，容易出现这种情况。
二、环境因素
生活或工作环境中有大量有害气体，如工业废气、吸烟产生的烟雾等，或者空气中粉尘含量过高，这些物质会持续刺激咽喉黏膜，破坏咽喉部的正常生理环境，增加滤泡增生性咽喉炎的发病风险。
三、急性咽喉炎迁延因素
急性咽喉炎若没有得到有效的治疗，炎症反复刺激咽喉组织，会使咽喉部的淋巴组织持续处于应激状态，逐渐增生形成滤泡，从而发展为滤泡增生性咽喉炎。
四、自身免疫因素
当自身免疫系统出现异常时，免疫系统可能错误地将咽喉部的正常组织当作外来异物进行攻击，引发免疫性炎症反应，导致咽喉部淋巴滤泡增生，引发滤泡增生性咽喉炎。这种情况在自身免疫性疾病患者中相对更易出现。
对于患有滤泡增生性咽喉炎的人群，无论年龄、性别，都应尽量避免上述诱发因素。比如注意合理用声，避免长时间大声说话；尽量远离污染环境，若无法避免则做好防护；积极治疗急性咽喉炎，防止迁延不愈；自身免疫异常者则需在医生指导下关注自身免疫状况并进行相应管理。