抑郁症早期可能出现情绪方面的变化,如持续的情绪低落,患者整天心情压抑,高兴不起来,这种低落情绪可能持续2周及以上。还可能有兴趣减退,对以往喜爱的活动失去兴趣,如不再热衷于运动、旅游等。
一、情绪层面表现
情绪低落是常见早期症状,患者常常处于悲观、沮丧的情绪状态中,仿佛被阴霾笼罩,这种情绪并非短暂的心情不好,而是较长时间的持续低落。
二、认知方面变化
会出现思维迟缓的情况,表现为思考问题变得困难,反应变慢,脑子像生了锈一样,难以迅速做出判断和进行正常的思考活动,影响日常的学习、工作和生活中的决策等。
三、躯体不适表现
可能有睡眠障碍,比如入睡困难、睡眠浅、易惊醒等,也可能出现食欲改变,有的患者食欲下降,吃得比平时少很多,体重也随之减轻;而有的患者则相反,食欲大增,通过进食来缓解情绪,但这也可能导致体重异常增加。
四、行为改变表现
活动减少,变得变得懒散,不愿意参与社交活动,常独自待着,走路、做事的速度都比以往缓慢,对周围事物缺乏主动参与的意愿。
对于儿童青少年来说,抑郁症早期可能还会表现为学习成绩下降,在学校注意力不集中等;女性在生理期前后可能情绪波动更明显,需特别关注;有家族抑郁症病史的人群,出现早期症状时更应警惕,及时寻求专业帮助。
