一般不建议可乐和牛奶一起喝。可乐属于碳酸饮料，其中的成分可能会与牛奶发生反应。
一、成分相互作用方面
可乐中的磷酸等成分可能会与牛奶中的钙结合，影响钙的吸收，还可能导致蛋白质变性，使牛奶的营养成分吸收效果变差。
二、对肠胃的影响
可乐和牛奶一起喝可能会引起肠胃不适，比如导致腹胀、腹痛等症状。因为碳酸饮料会刺激肠胃蠕动，而牛奶进入肠胃后需要一定时间消化，两者一起可能打破肠胃的消化节奏。
三、特殊人群需注意
对于儿童来说，儿童肠胃功能相对较弱，更不宜将可乐和牛奶一起喝，以免加重肠胃负担；对于有肠胃疾病的人群，如胃炎、胃溃疡患者，一起喝可乐和牛奶可能会加重病情，影响肠胃的正常功能。
四、长期饮用风险
长期将可乐和牛奶一起喝，可能会影响身体对营养物质的均衡摄取，导致营养缺乏等问题，不利于身体健康。所以，为了身体健康，不建议将可乐和牛奶一起喝。