浑身疼可能由多种原因引起，如过度劳累、感染性疾病、自身免疫性疾病等。
一、过度劳累
长时间高强度的体力或脑力劳动，会使身体产生大量乳酸等代谢产物，堆积在肌肉中可导致浑身疼，一般休息后可缓解。尤其长期从事重体力劳动或突然增加运动量的人群易出现这种情况。
二、感染性疾病
病毒或细菌感染引发的疾病，如流感，患者除了发热、咳嗽等症状外，常伴有浑身肌肉酸痛；细菌感染引起的败血症等严重感染性疾病，也会导致全身疼痛。儿童免疫系统发育不完善，感染后更易出现浑身疼且恢复相对较慢。
三、自身免疫性疾病
像类风湿关节炎，是自身免疫系统攻击关节导致炎症，可出现全身多关节疼痛、僵硬，早晨起床时症状往往较明显；系统性红斑狼疮也会累及全身多个系统，引起浑身疼等症状，这类疾病好发于育龄女性。
四、其他因素
内分泌紊乱，如甲状腺功能减退，身体代谢减缓，可能出现浑身乏力、疼痛等；某些恶性肿瘤患者在疾病进展过程中也会有浑身疼的表现，这与肿瘤释放的物质或肿瘤对身体的消耗等有关。