一、自体脂肪填充
自体脂肪填充是从自身其他部位吸取多余脂肪，经过处理后填充到泪沟处。其优势在于使用自身组织，排异反应少。但需要经历脂肪的吸收过程，可能需要多次填充才能达到理想效果。适用于有一定脂肪量可供抽取且追求长期效果的人群，对于年龄较轻、泪沟情况不是特别严重的人较为合适。
二、玻尿酸填充
玻尿酸填充操作相对简便，效果立竿见影。不同品牌和类型的玻尿酸维持时间有所不同，一般在6 - 12个月左右。它适合短期想要改善泪沟且不想经历较长恢复过程的人群，尤其适合年龄稍大但不想进行手术的人，但需要定期补打以维持效果。
三、胶原蛋白填充
胶原蛋白填充也是一种不错的选择，其生物相容性较好。不过维持时间相对有限，一般在数月到一年左右。对于皮肤状态较好、泪沟问题不是很严重的人群适用，能在一定程度上改善泪沟状况，且相对较为安全。
四、手术提升（如眶隔脂肪释放术）
眶隔脂肪释放术适用于同时存在眼袋和泪沟问题的人群。它是将眼袋处的脂肪释放出来，重新排列填充到泪沟部位，一举两得。这种方法效果较为持久，适合有眼袋且伴有泪沟的中老年人等人群，但手术有一定创伤，需要一定的恢复时间。
在选择填充泪沟的方法时，需要综合考虑自身的身体状况、年龄、经济情况等因素。例如年轻人群可以优先考虑玻尿酸填充等相对微创的方式；而对于有眼袋同时伴有泪沟的人群，眶隔脂肪释放术可能是更好的选择。同时，不同人群在术后的护理也很重要，要遵循医生的建议，以确保填充效果和自身恢复情况良好。