泪沟填充术的选择需综合多方面因素，常见的有自体脂肪填充和玻尿酸填充等。
一、自体脂肪填充
自体脂肪填充是从自身其他部位吸取多余脂肪，经过处理后填充到泪沟处。其优点是取自自身，无排异反应，一旦存活效果较为持久。但需要经历脂肪提取、提纯、注射等步骤，且存在一定的脂肪吸收率，可能需要多次填充才能达到理想效果。适用于自身有多余脂肪可供提取且能接受可能需要多次填充情况的人群。对于一些年龄稍大、自身脂肪量相对充足的患者较为合适，但术后恢复时间相对较长，需要患者有一定的耐心等待恢复。
二、玻尿酸填充
玻尿酸填充相对简便快捷，注射后即刻就能看到一定的填充效果。它不需要像自体脂肪填充那样经历脂肪提取等复杂过程。不过，玻尿酸会被人体逐渐代谢吸收，维持时间相对较短，一般在6 - 12个月左右，需要定期补打以维持效果。适合希望快速看到效果且能接受定期补打的人群，尤其对于一些时间较为紧张、不想经历较长恢复过程的患者是不错的选择，但要注意选择正规合法的玻尿酸产品。
不同的泪沟填充术各有优劣，患者应根据自身情况、经济状况、对维持时间的期望等因素，在专业医生的建议下选择合适的泪沟填充术。例如，年轻且短期想看到效果的患者可能更倾向于玻尿酸填充；而有多余自体脂肪且能接受较长恢复期和可能多次填充的患者可考虑自体脂肪填充。