按摩上关穴具有多种作用。它对改善耳部相关问题有一定帮助，比如能在一定程度上缓解耳鸣等不适；还可辅助缓解面部疼痛，像牙痛、三叉神经痛等可能会因按摩上关穴而得到一定程度的减轻；另外，对上关穴进行按摩还有助于调节咀嚼功能，对因咀嚼肌问题导致的不适有一定的改善作用。
一、缓解耳部不适
上关穴与耳部经络气血相通，适当按摩能促进耳部气血运行，对于因经络不通等原因引起的耳鸣等耳部不适有一定的缓解作用。比如一些因生活压力大、作息不规律导致短暂耳鸣的人群，通过按摩上关穴可能会使耳鸣症状得到一定程度的减轻，但需长期坚持按摩才可能取得较好效果。
二、减轻面部疼痛
面部的一些疼痛问题，如牙痛、三叉神经痛等，与面部经络的气血不畅有关。上关穴位于面部，按摩它可以疏通面部经络气血，从而对减轻这些疼痛有一定帮助。例如患有三叉神经痛的患者，在专业指导下按摩上关穴配合其他治疗，可能会缓解疼痛发作时的不适，但不能替代正规的医疗治疗。
三、调节咀嚼功能
咀嚼功能的正常与面部相关肌肉及经络的协调有关。按摩上关穴能够调节面部相关经络气血，进而对咀嚼功能起到一定的调节作用。对于一些因咀嚼肌疲劳或经络不畅导致咀嚼功能受影响的人，按摩上关穴可以改善这种情况，比如长时间咀嚼硬物后出现咀嚼不适的人群。
四、适用人群及注意事项
一般成年人均可尝试按摩上关穴，但对于儿童，由于其身体尚未发育完全，按摩时需特别谨慎，最好在专业医生指导下进行。孕妇在按摩上关穴时也需要格外小心，因为孕妇的身体状况较为特殊，不当按摩可能会对胎儿产生影响。在按摩上关穴时，要注意力度适中，以自身感觉舒适为宜，避免过度用力造成局部损伤。如果在按摩过程中出现不适或症状加重的情况，应立即停止按摩并咨询专业医生。