一、佩戴合适眼镜
通过验光确定近视度数后,佩戴框架眼镜是常见的矫正方式,能清晰视物,延缓度数进一步加深,适合各年龄段近视人群,尤其儿童需定期复查调整度数。
二、角膜接触镜
包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜(RGP)。RGP对控制青少年近视进展有一定作用,需注意正确佩戴和护理,避免眼部感染,成年人可根据自身情况选择,但需遵循医生指导。
三、近视手术
- 准分子激光手术:适用于18 - 50岁,近视度数稳定的人群,通过激光切削角膜改变屈光状态,但有一定适应证和禁忌证,需术前全面检查评估。
- ICL晶体植入术:适合近视度数较高(1200度以内)等不适合激光手术的人群,将人工晶体植入眼内矫正视力,也需严格术前筛查。
四、视觉训练
对于部分青少年近视,可在医生指导下进行视觉训练,如双眼视功能训练等,有助于改善视力和视觉功能,但需在专业机构由专业人员指导进行。同时,保持良好用眼习惯很重要,如避免长时间近距离用眼、保证充足户外活动时间等,对维持视力稳定有积极作用。
