近视眼视力恢复可通过多种方式，如佩戴合适眼镜、视功能训练、手术等，但需根据不同情况选择合适方式。
一、佩戴合适眼镜
框架眼镜是常见的矫正方式，需到正规机构验光，获取准确度数来匹配合适的框架眼镜，能帮助清晰视物，减缓近视度数进一步加深，尤其适合儿童青少年，需定期复查调整度数。
二、视功能训练
对于部分近视人群，可进行专业的视功能训练。例如双眼视功能训练，通过特定的视觉刺激和训练方法，改善眼睛的调节能力、集合能力等，有助于提升视力和视觉质量，儿童青少年可在专业医生指导下进行。
三、手术矫正
成年且近视度数稳定的人群可考虑手术矫正。如准分子激光手术等，通过切削角膜改变角膜曲率来矫正视力，但手术有一定适应证和禁忌证，需经过严格术前检查评估是否适合，且术后需遵循医嘱护理。
四、日常用眼保健
保持良好用眼习惯至关重要。避免长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑等；增加户外活动时间，每天保证一定时长的户外活动，有助于预防和控制近视发展，无论是儿童还是成年人都应重视，儿童青少年更需保证充足的户外时间来保护视力。