一般来说，成人腋下体温正常范围是36℃ - 37℃，口腔体温正常范围是36.3℃ - 37.2℃，直肠体温正常范围是36.5℃ - 37.7℃，35.5℃低于正常体温范围下限，属于体温偏低情况。
一、可能导致体温35.5℃的情况及原因
- 环境因素：若长时间处于寒冷环境中，身体散热增加，可能使体温降至35.5℃。比如在寒冷冬天，穿着单薄且未采取保暖措施时，就容易出现这种情况。
- 体质因素：一些体质较弱的人，基础代谢率相对较低，产热较少，也可能出现体温偏低现象，像老年人由于身体机能衰退，相对更易出现体温偏低。
- 疾病影响：某些疾病也可能导致体温35.5℃，如甲状腺功能减退症患者，因甲状腺激素分泌不足，代谢减慢，产热减少，会出现体温偏低情况；严重感染时，机体产热不足也可能使体温降低。
- 药物作用：服用某些退烧药后，可能会使体温暂时偏低，这是药物发挥作用导致散热增加等原因引起的。
二、体温35.5℃的应对措施
- 改善环境：处于寒冷环境时，应及时增添衣物、调整环境温度，比如进入温暖室内、使用取暖设备等，以帮助体温回升。
- 观察身体状况：密切关注自身是否有其他不适症状，如有无畏寒、乏力等表现。若有其他异常，需及时就医检查。
- 加强营养：体质较弱者可适当加强营养，多摄入富含蛋白质、热量的食物，以增强体质，帮助维持正常体温。
- 针对疾病治疗：若是疾病导致的体温偏低，如甲状腺功能减退症，需针对原发疾病进行治疗；若是药物引起，应根据情况咨询医生是否调整用药。
三、特殊人群需注意事项
- 儿童：儿童体温调节中枢发育不完善，体温易受环境等因素影响。若儿童体温35.5℃，要注意给儿童适当保暖，避免穿着过少，同时观察儿童精神状态等，若有异常及时就医。
- 老年人：老年人身体机能衰退，体温调节能力差。当老年人出现体温35.5℃时，要特别注意保暖，及时评估身体状况，必要时就医排查是否有潜在疾病。
- 孕妇：孕妇体温35.5℃时，要关注自身及胎儿情况，注意保暖，若有不适及时咨询医生，因为孕妇身体状况对胎儿有一定影响。