戒烟后肺部有恢复正常的可能，具体情况因多种因素而异。
一、短期恢复情况
戒烟短期内，肺部纤毛功能开始改善。纤毛能清扫呼吸道异物，戒烟后纤毛活性逐渐恢复，约1 - 9个月时，纤毛清除功能会有明显提升，有助于减少呼吸道黏液积聚。
二、中期恢复进程
戒烟数月到数年后，肺部炎症会减轻。气道炎症相关指标逐渐下降，咳嗽、咳痰等症状可能显著缓解，肺功能下降速度也会减慢。一般戒烟1 - 5年，慢性支气管炎等疾病的急性发作频率会降低。
三、长期恢复程度
对于长期吸烟且年龄较轻的人，戒烟10年以上，肺部结构和功能可大幅改善。肺部受损的肺泡等结构有一定自我修复能力，肺功能会接近正常人水平，患肺癌等疾病的风险也会显著降低。而对于长期大量吸烟且年龄较大的人，肺部可能已存在较严重病变，完全恢复正常可能较困难，但仍能延缓病情恶化。
四、特殊人群情况
对于儿童期开始吸烟的人群，戒烟后肺部恢复相对更具潜力，但因长期吸烟对肺部发育已造成影响，恢复时间可能更长。女性吸烟者戒烟后，由于女性激素等因素影响，肺部恢复速度可能与男性有所不同，但总体也能从戒烟中获益，降低相关肺部疾病风险。