姨妈最后一天同房可能会带来一些健康风险，如增加感染几率、影响子宫恢复等。
一、增加感染风险
姨妈最后一天时，女性阴道环境仍较脆弱，子宫颈口可能未完全闭合，此时同房容易让细菌等病原体侵入，引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。因为经血是细菌等微生物的良好培养基，同房过程中易将外部细菌带入阴道内。
二、影响子宫恢复
月经期间子宫处于修复阶段，最后一天同房可能干扰子宫的正常恢复进程。子宫需要时间收缩闭合来止血并修复内膜，同房的机械性刺激可能导致子宫收缩异常，引起阴道不规则出血或经期延长等情况。
三、对生殖系统健康的长期影响
长期多次在姨妈最后一天同房，可能会对生殖系统的长期健康产生不良影响，如增加今后发生盆腔粘连、不孕等问题的可能性。因为反复的炎症刺激等可能会破坏生殖系统的正常结构和功能。
四、特殊人群需特别注意
对于青春期女性，生殖系统尚未完全发育成熟，姨妈最后一天同房对生殖系统的不良影响可能更为显著，更易引发各种妇科疾病；而对于有基础妇科疾病的女性，如本身就有盆腔炎病史等，此时同房会加重病情，应格外谨慎，严格避免在姨妈最后一天同房，以保护自身生殖健康。