钙加维生素D软胶囊可能出现一些副作用，如胃肠道不适，部分人服用后可能出现恶心、呕吐、腹痛、便秘等症状；过量服用时可能导致高钙血症，出现头痛、头晕、乏力、心律失常、肾小管损伤等表现；对于特殊人群，如肾功能不全者，过量服用可能加重肾脏负担；老年人长期过量使用可能增加肾结石的风险；儿童若不合理使用，可能影响正常的生长发育代谢等。
一、胃肠道方面的副作用
部分人服用钙加维生素D软胶囊后会出现胃肠道反应，像恶心、呕吐较为常见，这可能是因为药物对胃肠道黏膜有一定刺激，影响了胃肠道的正常消化功能。
二、过量服用引发的问题
若过量服用钙加维生素D软胶囊，容易引发高钙血症。此时会出现头痛、头晕等神经系统症状，还可能导致心律失常，影响心脏的正常节律，同时对肾小管也可能造成损伤，影响肾脏的正常功能。
三、特殊人群的风险
对于肾功能不全的人群，由于其肾脏本身的代谢功能受限，过量服用钙加维生素D软胶囊会进一步加重肾脏的负担，不利于肾脏健康。老年人随着年龄增长，身体代谢和排泄功能下降，长期过量使用该软胶囊可能增加肾结石形成的几率，因为过量的钙等成分可能在肾脏内沉积形成结石。
四、儿童使用需谨慎
儿童处于生长发育阶段，身体的各项代谢机制尚未完全成熟，不合理使用钙加维生素D软胶囊可能干扰正常的生长发育代谢过程，影响骨骼等的正常发育，所以儿童应避免不合理使用此类软胶囊，一般优先考虑非药物的方式来保证钙和维生素D的摄入，如通过合理饮食等。