手肘是上肢连接上臂与前臂的部位，具体指的是肘关节所在区域，由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成。
手肘的解剖结构
手肘包含关节、骨骼、肌肉、神经和血管等结构。关节是手肘活动的关键部位，能实现屈伸等动作；骨骼包括肱骨、尺骨和桡骨，它们相互连接支撑；肌肉附着在骨骼上，为手肘运动提供动力；神经和血管分布其中，保障手肘的神经传导和血液供应。
手肘的常见功能
手肘主要功能是实现手臂的屈伸运动，比如拿东西时的弯曲和伸展动作，还能辅助手臂进行旋转等动作，在日常生活和运动中起着重要作用，帮助完成各种上肢相关的活动。
手肘常见问题及注意事项
手肘可能会出现疼痛、活动受限等问题。比如长期过度使用手肘可能导致肌腱炎等问题。对于不同年龄人群，儿童手肘发育未完全，要避免过度牵拉；成年人要注意正确使用手肘，避免外伤；老年人手肘退行性变几率增加，要注意保护，避免受伤和过度劳累。