山楂和蜂蜜能一起冲水喝吗

它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命和微量元素，山楂中所含的有机酸，能促进食物消化，富含维生素C，能美白肌肤。蜂蜜具有润肠通便、排毒养颜、降血脂等功效，可与山楂同饮。平时还要养成良好的生活习惯，饮食要有规律，避免暴饮暴食，多吃些富含维生素的蔬菜和水果，不要熬夜，保证充足的睡眠，少喝碳酸饮料。