正常人若没有肝脏疾病相关问题，通常不建议长期服用护肝片。护肝片主要用于辅助治疗肝脏疾病，正常人肝脏功能正常，额外服用护肝片可能增加身体代谢负担。
健康人群无用药必要
健康人的肝脏具备正常的代谢、解毒等功能，能维持自身的生理平衡，不需要借助护肝片来维持肝脏状态，长期服用可能打破这种自然平衡。
长期服用可能带来风险
长期服用护肝片可能影响肝肾功能的正常调节机制，还可能导致药物在体内蓄积，增加不良反应发生的潜在风险，比如可能对肾脏的排泄功能产生一定干扰等。
特殊人群需格外谨慎
孕妇、哺乳期女性等特殊人群，长期服用护肝片可能对自身和胎儿、婴儿产生未知影响，这类人群更不应随意长期服用护肝片，需遵循专业医生的建议。
替代方式维持肝脏健康
正常人可通过健康的生活方式来维护肝脏健康，如保持均衡饮食，多摄入蔬菜水果等富含营养的食物；适度运动，促进身体新陈代谢；保持良好的作息，保证充足睡眠等，这些非药物方式更适合维持肝脏的正常状态。