月经周期、经期及经量异常属于月经不调范畴，经期短且经量少可能涉及多种因素，需进一步探究具体成因与应对办法。
一、可能的内分泌因素
内分泌失调是常见原因，下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能紊乱会影响激素分泌，如雌激素水平偏低可能导致子宫内膜增生不足，进而引起经量少、经期短。女性压力过大、长期熬夜等易干扰内分泌，影响月经状况。
二、子宫内膜相关因素
子宫内膜损伤，像人工流产术后子宫内膜变薄，会使月经量减少、经期缩短。子宫内膜炎等疾病也可能破坏子宫内膜正常功能，导致月经异常。
三、全身性疾病影响
一些全身性疾病，如甲状腺功能减退症，会影响机体代谢，从而干扰月经周期、经量等。患有严重贫血的女性，由于身体携氧能力下降，也可能出现月经不调、经量少的情况。
四、生活方式的重要影响
长期过度节食减肥会使身体营养摄入不足，影响激素合成，易引发月经不调。吸烟、酗酒等不良生活习惯也会对内分泌和月经产生不良作用，女性应保持健康生活方式，规律作息、合理饮食，以维持正常月经。
对于出现这种月经不调情况的女性，首先要关注自身生活方式是否健康，若持续异常，建议及时就医检查，通过相关检查明确具体原因，以便采取针对性措施改善月经状况。特别是育龄期女性，若有生育计划，更要重视月经不调问题，及时解决可能影响受孕的因素。