前脚掌长脚垫怎么治

前脚掌长的脚垫就是临床上说的胼胝，胼胝的发生就是脚部局部出现受压及摩擦出现的角质层增厚。胼胝的出现是本身皮肤对于自身的一种保护机制，因为长期受到磨擦和挤压，皮肤为了保护自己不被磨破，才会出现自行性的角质层增厚。不需要特别进行治疗，只要改变穿鞋的习惯，比如换一双舒适的运动鞋或者减少走路、减少劳作以后，胼胝会慢慢自行消退。如果比较厚，而且出现明显的疼痛，可以用热水把这个地方泡软，再用刀子慢慢削薄，但是，削薄以后一样也需要注意，要穿舒适的运动鞋，不能长时间走路或者劳作，还可以用角质剥脱剂，比如维A酸软膏或者水杨酸软膏。